Formation
Lélia Agohya- Cheffe cuisinière spécialisée en Ayurveda, Herboriste, Autrice
Lélia a forgé son expertise à travers un cheminement intime, transformant son histoire personnelle avec l'alimentation en une véritable vocation d'accompagnante en santé. Autrice de deux ouvrages sur la cuisine ayurvédique et le développement personnel, elle partage une vision sensible de la nutrition. Aujourd'hui, elle donne vie à ses convictions en dirigeant une cantine gourmande et un salon d’infusion, lieux de célébration d'une alimentation saine, locale et inclusive.
Son approche
Manger est un acte quotidien qui, lorsqu'il est vécu en pleine présence, devient un puissant levier d'équilibre. Or, l'intensité des journées de travail pousse souvent à s'éloigner des véritables besoins du corps. Lélia propose de renouer avec une écoute plus subtile de soi à travers la nutrition ayurvédique pour retrouver une alimentation alignée avec son énergie et ses envies profondes. Ses ateliers permettent aux équipes de s'approprier des habitudes qui nourrissent durablement le corps et apaisent l'esprit.
Les expériences à vivre
Retrouvez Lélia lors de vos prochains séminaires à travers ces ateliers :
❋ Se nourrir autrement : dégustation et découverte de la cuisine ayurvédique
❋ Service traiteur pour votre événement à la carte : Retrouvez Lélia derrière les fourneaux avec son offre sur-mesure. Elle régalera vos collaborateurs avec des créations culinaires 100% locales, saines et pleines de vitalité, inspirées par la sagesse ayurvédique.